Йога и музыка для самых маленьких
Мир меняется с поразительной скоростью. Новейшие тенденции коснулись и развития детей, поэтому родителям просто необходимо их знать. Иначе в ногу со временем идти никак не получится. Да и есть ли хоть одна мамочка, которая бы смирилась с отставанием своего чада от остальных?
Йога
Прошло то время, когда занятия йогой кундалини была, предназначенным исключительно для взрослых. Наступивший 21 век кардинально изменил это представление, и сейчас бэби-йога прочно занимает свое место в жизни современного общества. А началось все с книги Франсуазы Фридман «Йога для малышей», которая сегодня распространяется через Интернет и продается в книжных магазинах. На ее страницах автор убеждает своих читателей в том, что парные занятия мамы и малыша, их взаимодействие на биоэнергетическом уровне ведут к гармоничному развитию ребенка и дарят ему ощущение абсолютного счастья и покоя. Фридман называет это «спиралью радости» и рекомендует начинать уже в самом раннем возрасте. Но для того, чтобы заниматься бэби-йогой по всем правилам и не дай бог не навредить маленькому человечку, необходима консультация у профессионального инструктора. Только он сможет доходчиво объяснить, что такое общая глубокая релаксация, и как правильно сочетать асаны с дыханием, сухим массажем, работой со звуком и голосом.
Музыка
Еще совсем недавно было принято считать, что обучать ребенка музыке нужно не раньше детского сада или даже школы. Но, как уже говорилось, все меняется, и музыка не исключение. Постоянно разрабатываются все новые и новые методики, позволяющие малышам изучать музыку практически с самого рождения. Так, благодаря Синити Судзуки (музыканту из Японии) появился еще один метод, основанный на подражании различным звукам и обучении на слух. Подражая взрослым, дети способны воспроизводить не только мелодию, но и ритм. Поэтому для таких занятий лучше использовать разные ударные инструменты, трещотки и ксилофоны. И только когда ребенок освоит один из обычных музыкальных инструментов, можно переходить к чтению нотных записей.